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右肩痛無くなる
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右肩痛が無くなる
40代で左手の小指を骨折して以来、50代は膝や肘痛や手首を痛くしました。背中のハリや腰痛も経験しました。50代になってからは定期的に身体のケアをした為か、大きな病気もしないで60歳を迎えました。それでも寝違えて首を少し動かすだけでズキッとしたり、この半年間では右肩に痛みが出て夜中に目覚めては肩を回したり、腕を動かしていました。
血のめぐりが悪くなってきたのでしょうか。整骨院に毎週通い、時には二日に一回くらいの感じで治療に努めてきました。腕のストレッチなどをする時でも痛くて、テニスをする直前でも痛みに耐えてストレッチをしていました。
先週の金曜日の夜中も目が覚めてベッドの中で腕を回しながら、5分くらいは動いていたでしょうか。それが土曜日に起きてみると、肩が痛くありません。右肩や腕にしこりは多少ありますが、痛くはありません。日曜日も月曜日も同じです。普通にしていて痛くありません。治ったのでしょうか。
痛くないというのは、こんなにも楽なことだったのだと今感じています。
2011/11/28(月)
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